感覺上，我似乎給人一種情緒極穩定的狀態，更多時候是喜怒不形於色。情緒管理對我而言確實不是一件難事，但並不表示我內心沒有波動。可能我本質上更接近或屬於”壓抑”型人格吧，喜歡把心裡真正的感覺放在表情後面。
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唯有身邊的人真正讓我感到放鬆時，我才能釋放這份壓抑。說真的，確實不是很討好的個性。
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原本以為只是與某人和家裡的毛孩子(哥哥妹妹)暫時分開幾週，一晃眼，卻是三個月過去了。上上週的某天，我忽然半夜感到無比焦慮，很害怕現況會一直持續下去。想深入了，竟漸漸擔心起遙遙無期的團圓日。於是，我失眠了，而且整整失眠了快一週。只要睡下就翻來覆去，輾轉難眠。
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睡不好的那陣子，我依然有拍攝行程，精神上未曾感覺特別倦怠，但臉上的肌膚可真不是那回事兒。原來幾天的失眠就能讓一個平常看上去還不錯的皮膚開始便得黯淡無光，不僅失去原來澎潤光亮的視覺效果，摸上去還特別粗糙，就更別提我的黑眼圈了。雖說我自詡為”不想靠顏值，更想靠才華”來吸引粉絲，但面對顏值的崩塌時，瞬間還是想誠實地說:「各位，顏值還是挺重要的。」(拍肩)
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為了立即改善膚質、以及因為失眠而導致的眼週狀況，我把很久以前就使用過的巴黎萊雅青春密碼系列找了回來。這系列有開架產品中最熱銷的專櫃級精華【青春密碼精華】，高達98%高純度酵母精華，能深入修護，提高肌膚的修護力，並加強防禦力。使用超過一週，我就明顯感受到原本在意的暗沉、細紋、粗糙漸漸退去，重新回到希望的那種明亮圓潤的肌膚狀態，簡直就是現實版的還我漂漂拳。它能溫和的去除老廢角質，促進肌膚更新，難怪能在亞洲賣出百萬瓶。
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至於眼部，我則在眼霜之前加入了【青春密碼眼部酵素精萃】，先用這瓶眼部精萃幫眼周打底，然後再上眼霜。這瓶眼部精萃有獨創的冰珠設計可以用來按摩，對於消除眼部疲勞，促進眼周循環很有用。長期使用下來可以強化緊緻眼部肌膚，改善色素沉澱，淡化眼周暗沉，質地清爽不黏膩，吸收很快。
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膚質、眼周問題改善後，我也逐漸沒那麼焦慮了。更意識到如果現況就是如此，與其擔心無法控制的外在因素，不如好好自控。盡量讓生活作息正常一點，少熬夜，放鬆心情，別無端自尋煩惱。
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不知道妳是否跟我一樣，在這段時間因焦慮失眠而產生了肌膚問題? 如果有，分享不用最貴只用最好的【巴黎萊雅青春密碼系列】給妳，希望妳也能走出陰霾。
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/ 我實在是太想哥哥妹妹了
/ 好想抱緊他們兄妹倆深吸一口
Photo by/EvansWang
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